إضطراب الشخصية النرجسية هو حالة نفسية تَتَميز بشعور مُبالغ فيه بأهمية الذات والحاجة الماسة للإعجاب ونقص في التعاطف مع الآخرين.
وقد يبدو المصابون بتلك الحالة النفسية في البداية جذابون ومحبوبون ، لكن هذا قد يكون واجهة سطحية، فغالبا ما يكونون شديدي الحساسية للنقد ، وقد يستجيبون بشكل دفاعي أو عدواني عندما يشعرون بالتحدي والإهانة ، ولذلك يمكن أن تُؤدي هذه الأنماط من السلوك إلى علاقات مُتوترة لأن تركيزهم على الذات وردود أفعالهم السريعة تُصَعِّب الحفاظ على علاقات متوازنة وصحية مع الآخرين.
الأنواع الأساسية للنرجسية الأنثوية
(١) النرجسية الكلاسيكية. وتَتميز بحب الظهور والإهتمام المبالغ فيه، وتحب وتسعى دائما للحصول على الإعجاب عن طريق تحسين صورتها أمام الناس من خلال المظهر والأفعال.
(٢) النرجسية الخفية. وهي تبدو حساسة وضعيفة، تلعب دائما دور الضحية وتجذب التعاطف والسيطرة ولا تميل للمواجهة المباشرة.
(٣) النرجسيه الإجتماعية .وتدعي أنها أكثر شخص عطوف . تهتم بالآخرين وتحب أن تظهر بدور المُنقذ الأكثر أخلاقاً للحصول على إعجاب الآخرين.
(٤) النرجسية الخبيثة . وهي أخطر أنواع النرجسية وهي خليط من النرجسية العدوانية (و أحيانا تميل إلى السادية) و لديها حب للسيطرة ، وتميل لإلحاق الأذي بالآخرين نفسياً أو إجتماعياً لتحقيق أهدافها.
(٥) النرجسية الجسدية. وتُركز على المظهر والجاذبية الجنسية كسلاح لجذب الإنتباه ، و تحب أن تكون محور للإعجاب بسبب جمالها و جاذبيتها.
(٦) النرجسيه الفكرية والعقلية . وتعتمد على الذكاء والثقافة بدلا من الجمال وتميل إلى إستعراض معلوماتها وقدراتها على النقاش كوسيلة للتفوق على الآخرين.
الزوجة النرجسية
الزوجة النرجسية هي الزوجة المهووسة بنفسها إلى حد كبير ، فهي لا تحترم حدود الآخرين وغالباً ما توصف بالغرور والتعالي وصعوبة حب الآخرين.
وهي تضع نفسها في المقام الأول ولا ترى في زوجها سوى أنه شخص يُلبي طلباتها وإحتياجاتها فقط ، بل وتقوم بحسد زوجها والآخرين على إنجازاتهم محاولة التقليل من شأن هذه الإنجازات .
ومن أهم سمات شخصيتها مَحبة الذات وتهميش زوجها بل وأطفالها أيضاً والتركيز فقط على نفسها ، وتراهم جميعا كما لو كانوا موجودون فقط تلبية إحتياجاتها ومطالبها.
صفات الشخصية النرجسية عند الزوجة
(١) التمركز حول الذات يعتبر من أبرز الصفات المميزه لإضطراب الشخصية النرجسية عند الزوجة مما يجعلها تقضي وقتاً أطول في الحديث عن نفسها وعن حياتها دون التفكير في الاخرين.
(٢) عدم الإعتراف بالخطأ أو حتي الإعتذار، يعتبر من الصفات الواضحة لشخصيتها بل ومحاولة إلقاء المسؤولية على الآخرين وبصورة متعجرفة دون تحميل نفسها أي مسؤولية.
(٣) التفاهة وعدم القدرة على رؤية الصورة الأكبر ، مما يجعلها تميل دائما للتفاهة لأنها كثيراً ما تتعثر بالتفاصيل الصغيرة أو الأخطاء التي تتصورها في الأشخاص الآخرين ، مما يجعلها لا تتوقف عن الهوس بإنتقاد أصغر وأتفه الأشياء.
(٤) الهوس بالمكانة الإجتماعية الذي يجعلها دائما سطحية التفكير وتظهر ذلك في إفراطها بالإهتمام بالأمور المادية : العلامات التجارية الفاخرة أو التي تدل على الثراء.
(٥) الإدمان على وسائل التواصل الإجتماعي ونشر صورها الشخصية، مع الهوس في الحصول على أكبر عدد من المتابعين والإعجابات عبر الإنترنت مما يؤدي بها إلى عدم القدرة عن الإبتعاد عن الواقع الافتراضي.
(٦) الخجل يصبح من سمات الزوجة النرجسية مما يجعلها دائما غير آمنة أو هادئة.
كيفية التعرف على الزوجة النرجسية
يجب التأكد أن الصفات التي جذبتك إليها :الثقة والحزم والشخصية القوية ، هي نفس الصفات التي تغذي نرجسيتها.
(١) الشعور بالعزلة.
فقد أكد علماء النفس أن شخصية الزوجة النرجسية تعمل دائما على عزل نفسها عن الأصدقاء المقربين.
(٢) محاولة إثارة الزوج بالغيرة.
ويبدأ ذلك بمدح الآخرين كالتحدث بتوهج عن شخص أو صديق قديم أو في عمل أو مغازلة شخص أمام زوجها مباشرة.
(٣) تقويه علاقاتها بعائلة زوجها.
فعلي الرغم من حبها الشديد لنفسها إلا أنها تلجأ دائما لتقوية الروابط مع أفراد عائلة الزوج وتبادر دائما بالحديث إليهم والشكوى من الزوج وإعرابها عن سلوكياته الغريبة والقيام بدور الضحية، مما يجعل الزوج يميل للإنعزال. وهي تقوم بذلك لإبعاد الشبهات عن نفسها.
(٤) فقدان التواصل.
تضاؤل القدرة على تواصلها مع زوجها إلى درجات كبيرة وعدم مشاركتها في الحديث حول إهتماماته أو حتى خططه في المستقبل.
(٥) التفاخر بإنجازاتها.
تظهر الزوجة النرجسية دائما فخرها بإنجازاتها والبعد عن أي إهتمام بأي إنجاز يقوم به ودائما ما تأتي سعادتها من مصادر خارج نطاق الأسرة :مكانتها في العمل أو حتى الأموال.
(٦) إظهار عدم الثقة في الزوج بكلمات صريحة ومحاولة إشعار الزوج بإمكانية قرارها بتركه حتى يتشبث بها أكثر.
كيفية التعامل مع الزوجة النرجسية
(١) على الزوج بالمحافظة على هدوئه وتجنب الإنفعال لعدم الدخول مع زوجته النرجسية في جدالات عقيمة لإثبات من المخطئ لأن ذلك يغذي سلوكها الدفاعي ويزيد التوتر.
(٢) عدم محاولة إصلاح ذلك الإضطراب لديها بالقوة بل يجب التركيز على كيفية ادارة العلاقة لا على تغييرها، فذلك يؤدي إلى التحسن التدريجي.
(٣) العمل على تجاهل إستفزازاتها المتعمدة بالتقليل من شأنك والتي يمكن أن تدفعك لرد فعل يبرر لها السلوك.
(٤) من أسس التعامل مع الزوجة النرجسية أن تحافظ على صورتك الذاتية خاصة إذا كانت تحاول تحطيم ثقتك بنفسك.
(٥) عند فتح مواضيع حساسة لابد من إختيار الوقت المناسب والجو الهادئ والحديث إليها بأسلوب غير مباشر يركز على مشاعرك تجاهها وبالتالي ستزداد فرص التفاهم بينكما.
تعليقات
إرسال تعليق